这个暑假收获了45份营养食谱,送给你了!
过去的这个暑假,免费午餐基金发起“暑期陪伴计划-好好做饭”活动,截至9月1日本期打卡活动已全部结束!
感谢“衡膳食谱工作室”姜丹老师带领团队合作营养师姚政宇老师、李雨轩老师、潘洪英老师、吕蒙老师、李丽妮老师专业助阵本次活动,精心设计制作了45份学生营养食谱,午餐食谱信息涵盖“菜名、配料、用量、油盐、能量、碳水化合物、脂肪、蛋白质”等信息,图文并茂。
食谱推荐:姚政宇老师
左为推荐食谱,右为营养师制作图
回顾这个暑假,孩子放假,家长们没假放,工作在身,还要抽出时间为孩子准备一日三餐。参与活动的家长们在打卡群里查收老师们推荐的食谱,根据各自所能获取的食材、孩子的饮食习惯与营养师沟通,参照食谱制作出了一道道孩子喜欢吃的午餐。
陕西的谢阳是本次活动最积极参与的一位家长了,以前担心孩子嫌蔬菜汤清淡、很少做,没想到试了一次后发现孩子很爱喝,每次还都喝光了;做了一道“肉丸”,听到女儿说“有点柴,像豆制品”,她会主动请教营养师“瘦肉、肥肉的比例怎么搭配好吃”;女儿平时不爱吃香菇,她机智地把香菇放进了肉丸馅里。
用心做饭的家长,这个夏天用一道道美食俘获了孩子的心,感谢所有参与此次活动打卡的家长们,后续我们也会开展更多好玩有趣的活动,一起期待啦!
此次活动的45份营养食谱也会共享,供各位家长、项目学校的老师们、厨师们参考。实在想不到午饭吃什么,可以看看营养师推荐的食谱,找找灵感,一起让孩子们好好吃饭,好好学习!
免费午餐,让爱加倍,
9月7日-9日,
我们一起请孩子们吃营养均衡五味俱香的午餐,
守护孩子们的简单幸福!
-------END-------
品牌整合传播
思高品牌策划有限公司
品牌审核
免费午餐基金品牌审核组
-------免费午餐·小善大爱-------
2011年4月2日,邓飞联合500名记者、
国内数十家主流媒体和中国社会福利基金会发起
免费午餐基金公募计划,倡议每天捐赠3元,
(因物价上涨,自2015年秋季学期起餐标提升为4元/餐)
帮助孩子们免于课间饥饿,享有热腾腾的免费午餐。
截至2021年7月底,
免费午餐基金联合多方力量
累计在全国26个省市自治区1551所学校开餐,
共计帮助超过38万人吃上热气腾腾的午餐。
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一起好好吃饭
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