大咖云集第五届心身健康国际论坛 聚焦新中式健康生活
10月18日上午,“第五届心身健康国际论坛暨全球健康使者HPTO大会”在奥伦达原乡小镇举办。此次与会嘉宾围绕“新中式健康生活”,共同探讨健康生活的实现路径和发展方向,助推“健康中国2030”落地实践。
此次论坛上午为专业主论坛,下午为全球健康使者HPTO大会。主论坛中,专家们从各自领域出发,多维度解读健康生活的秘诀,探讨当代人应如何实现心身健康。
奥伦达创始人刘向阳,介绍了奥伦达的 “新中式健康生活”。他指出:医疗能够解决疾病的问题,但是健康应该由生活方式来解决。源于中国传统文化、特别是中医理念的新中式生活,关注人们内在和外在的平衡,是更为领先、健康的生活方式。奥伦达以中国传统文化、中医为基础,通过搭建先进的整合医学体系,围绕人们的健康生活方式提供全方位、全家庭、全生命周期、全成长阶段的产品和服务。刘向阳表示奥伦达 “吃、动、心” 心身健康促进体系, 即科学的锻炼、健康的饮食、平衡的心态三个维度的处方化健康管理,可以帮助客户建立一种心身和谐的健康生活方式,客户通过奥伦达可以更简单、便捷的实现健康。
北京体育大学运动医学教授王正珍,强调运动的重要性,她指出:运动是良医,运动是免疫力。通过系统性、科学化、个性化的指导方案,即运动处方,我们可以提高免疫力,预防、延缓、治疗慢病。
北京大学人民医院教授纪立农,通过视频分享了生活方式对慢性病的重要影响。他指出,健康生活方式可以干预糖尿病,坚持合理饮食、远离烟草、适量运动、心情愉快,糖尿病患者也可以享受自己的健康。纪立农教授还分享了自己在奥伦达健康促进中心MTT进行运动训练,促进健康的数据和经验。
北京师范大学心理学部教授张西超,重视心理的力量。他从后疫时代的心理健康促进出发,认为:心理健康除了心理调节,更需要业余生活、运动、大自然等系统性综合调整。奥伦达关注人们的心理健康,注重人们的心身平衡,理念和实践都非常领先。
国际老年学和长寿学专家原野,谈到年龄对健康的影响。他给出积极老龄化的建议:人要活到老学到老,提高自己健康的智慧能力和知识,从而提升幸福生活指数。
全国老中医药专家庞国明,从传统养生角度出发,强调了治未病的重要性。实施有效措施,预防疾病发生与发展,做到:未病先防,既病防变,瘥后防变,择时防变。
奥伦达心身健康事业部副总裁李正亮,分享了新中式健康生活在奥伦达的实践。他指出医疗关注,得了病怎么做;健康管理关注,怎么做不得病。奥伦达的健康是生活方式的健康,从新型整合医学健康管理角度,通过“新自然饮食中心、MTT运动医学中心、PNI医学中心”三大核心版块的运营,为客户提供吃动心三级处方化健康管理,结合特色小镇的美好生活和聚落活动等,帮助客户实现健康生活习惯的养成。
同时,健康使者全球俱乐部HPTO CLUB在会上正式启幕。作为全球健康使者体验和实践健康的能量场域,它将向全球健康使者HPTO传递心身健康理念。
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